**Risparmiare con l'aria condizionata: strategie anti-caldo**

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Afa da Record: Assoutenti Stima Oltre 500€ di Spesa Extra a Famiglia! Come Proteggere il Portafoglio

L'estate 2024 si preannuncia rovente, non solo per le temperature, ma anche per l'impatto sul bilancio familiare. Assoutenti ha lanciato l'allarme: l'ondata di calore, con le sue conseguenze su consumi energetici e alimentazione, potrebbe costare più di 500 euro a famiglia.

Ma come sopravvivere all'afa senza prosciugare il portafoglio? Assoutenti ha elaborato una serie di strategie per contenere le spese e affrontare l'emergenza caldo in modo intelligente:

  • Elettrodomestici: Utilizzare il condizionatore con parsimonia, impostando temperature non troppo basse (25-26 gradi sono sufficienti) e sfruttando la funzione "deumidificatore". Preferire ventilatori a basso consumo per le ore notturne. Controllare periodicamente l'efficienza energetica degli apparecchi e valutare la sostituzione di quelli più datati.
  • Alimentazione: Privilegiare frutta e verdura di stagione, leggere, fresche e idratanti. Evitare cibi elaborati e bevande zuccherate, che aumentano la sensazione di calore. Preparare in casa bevande dissetanti come acqua aromatizzata con frutta e erbe aromatiche.
  • Acqua: Bere molta acqua, anche quando non si avverte la sete. Portare sempre con sé una borraccia riutilizzabile per evitare di acquistare bottigliette di plastica.
  • Spesa intelligente: Confrontare i prezzi tra diversi supermercati e discount. Approfittare delle offerte e dei prodotti a chilometro zero. Evitare di fare la spesa nelle ore più calde della giornata per non cedere alla tentazione di acquisti impulsivi.
  • Tempo libero: Sfruttare le opportunità gratuite offerte dal territorio, come parchi, biblioteche e musei con aria condizionata. Organizzare gite fuori porta in montagna o al lago, dove le temperature sono più miti.

Secondo Assoutenti, adottando questi accorgimenti è possibile ridurre significativamente l'impatto dell'afa sul budget familiare e affrontare l'estate con maggiore serenità. Ricorda, un consumo consapevole è la chiave per proteggere il tuo portafoglio e l'ambiente!

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(06-07-2025 20:33)